开云体育下载app_胡萝卜的养生保健功效

胡萝卜是吃饭中罕见的菜，有很多营养价值。胡萝卜含有很多胡萝卜素。

胡萝卜素和酒精混合在一起的话，肝脏不会产生毒素，不会危害肝脏的健康。因此，人们必须改变“喝胡萝卜酒”的不当饮食习惯。胡萝卜不应该喝酒，喝酒时也不用于胡萝卜素的食物。

特别是喝胡萝卜汁的时候不要喝酒，不会对健康造成根本影响。据胡萝卜道家保健效果专家的研究表明胡萝卜有降低血糖的效果。

用石油醚提取胡萝卜能得到不定型的黄色物质，对人体的降血糖有很好的效果。另外，如果每天经常服用胡萝卜汁，会导致血压下降，也起到抗癌的作用。吸烟者经常不吃胡萝卜，癌症的发病率比吃胡萝卜者大幅度降低。胡萝卜里还有很多胡萝卜素，所以在肠里会变成维生素a。

如果人体内维生素a不足，就容易得干眼症、夜盲证，不会导致皮肤干燥，骨骼发育也不会受到影响。总之，胡萝卜的效果还不少，但喝酒时请注意绝对不要吃胡萝卜。

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